Le zéro déchet n'exige pas la perfection. Chaque geste compte. Réduire ses déchets allège son impact environnemental tout en faisant souvent des économies.
Les premiers pas
La règle des 5R guide la démarche : Refuser, Réduire, Réutiliser, Recycler, Rendre à la terre (composter).
Changements faciles à impact fort
- Sacs réutilisables : courses, fruits et légumes, vrac
- Gourde : fini les bouteilles plastique
- Bee wraps : remplacent le film alimentaire
- Savons solides : shampooing, douche, vaisselle
- Oriculi : remplace les cotons-tiges
Courses en vrac
- Apporter ses contenants (bocaux, sacs tissu)
- Épiceries vrac, Biocoop, Day by Day
- Marchés locaux pour fruits/légumes sans emballage
Cuisine anti-gaspi
- Planifier ses repas
- Cuisiner les fanes, épluchures
- Congeler les restes
- Composter les déchets organiques
Questions Frequentes
C'est plus cher ?
Souvent moins cher. Vrac = pas d'emballage à payer. Produits durables = investissement initial mais économies long terme. Fait maison = économies significatives.
Impossible en appartement ?
Faux. Composteur de balcon, lombricomposteur intérieur, points de collecte municipaux. Le vrac et les réutilisables fonctionnent partout.
Conclusion
Le meilleur déchet est celui qu'on ne produit pas. Chaque petit geste compte. Progressez à votre rythme, sans culpabilité.