- Gourde réutilisable : fini les bouteilles d'eau en plastique
- Sacs à vrac : tissu ou filet pour fruits, légumes, céréales
- Bee wraps : emballages cire d'abeille remplacent le film étirable
- Bocaux en verre : conservation, transport de repas, congélation
- Éponge lavable : tawashi ou loofah naturel au lieu d'éponges synthétiques
- Savon et shampoing solides : efficaces, économiques, zéro emballage
- Brosse à dents bambou : biodégradable, mêmes performances
- Oriculi : cure-oreille réutilisable vs cotons-tiges
- Cotons démaquillants lavables : doux, économiques sur le long terme
- Déodorant solide ou maison : alternatives efficaces sans plastique
- Cabas et sacs réutilisables : toujours dans le sac ou la voiture
- Privilégier le vrac : magasins bio, épiceries spécialisées, rayons vrac
- Éviter le suremballage : fruits/légumes sans barquette plastique
- Acheter local : marchés et producteurs = moins d'emballage
- Choisir le verre ou le carton : recyclables à l'infini vs plastique limité
- Gourde et mug : évitez gobelets et bouteilles jetables
- Lunch box inox : transport repas sans plastique
- Couverts portables : bambou ou inox pour éviter le jetable
- Paille réutilisable : inox, bambou ou silicone si vraiment nécessaire
- Produits ménagers concentrés : moins d'eau transportée, moins de plastique
- Faire soi-même : vinaigre, bicarbonate couvrent 80% des besoins
- Achats d'occasion : éviter les emballages neufs
- Réparer plutôt que jeter : prolonger la vie des objets
Questions Frequentes
Par où commencer pour réduire le plastique ?
Identifiez vos plus gros déchets plastiques (bouteilles, emballages alimentaires, produits d'hygiène) et remplacez-les un par un. Une gourde et des sacs à vrac sont un bon début.
Les alternatives zéro déchet sont-elles plus chères ?
L'investissement initial est souvent plus élevé (gourde, bee wraps) mais ces produits sont rentabilisés en quelques mois et durent des années. À long terme, vous économisez.
Le plastique recyclable n'est-il pas suffisant ?
Seulement 26% du plastique est recyclé en France, et pas indéfiniment. Le recyclage est utile mais la réduction à la source reste la priorité environnementale.
Comment gérer les enfants et le zéro déchet ?
Impliquez-les dans le changement (ils adorent les missions). Gourdes fun, snacks dans des boîtes, goûters maison. Avancez progressivement et félicitez les efforts.
Est-ce possible de vivre sans aucun plastique ?
Difficile à 100% dans notre société actuelle (emballages médicaux, électronique). L'objectif réaliste est de réduire drastiquement l'évitable et de choisir des alternatives quand elles existent.