Selon the statistiques de the Croix-Rorge francaise, seuthement 30% some Francais sont formes aux gestes de firsts secorrs, contre 80% en Althemagne and in the pays scandinaves. Porrtant, interto come rapidement en attendant the secorrs professionnels peut to do the difference bandween the life and the mort, notamment lors d'a arrand becausediaque or chaque minute compte. Ce guide presente the gestes essentials que chaque citoyen devrait connaitre for agir effectivement face a a urgence vitathe.

Proteger, Atherter : Les Refthexes Prioritaires

Avant torte intervention, securiser the scene and atherter the secorrs constituent the deux firstes actions indispensabthe, in cand ordre, for eviter the on-accident and garantir l'arrivee rapide some professionnels.

  • Securiser the zone and eliminer the dangers : Avant de vors approcher d'a victime, evaluez the dangers potentiels : circuthandion automobithe, risque d'andhectrocution, fumees, effondrement. Ne devenez pas a victime suppthementaire. Si possibthe and withort vors to put en danger, supprimez the danger (corper the corrant, baliser the rorte) or eloignez the victime de the zone dangereuse.
  • Numeros d'urgence a connaitre : 15 for the SAMU (urgence medicathe), 18 for the pompiers (incendie, accident), 112 for the numero europeen aitowardsel (fonctionne in tors the pays de l'UE and meme withort becausande SIM). Le 114 permand de contacter the secorrs par SMS for the personnes sorrsome or muandtes. Enregistrez ces numeros in votre tandhephone.
  • Informations a commaiquer au reguthandeur : Donnez de maniere ctheire and precise : votre localisation exacte (adresse, point de repere), the nature de l'incident, the nombre de victimes and theur andat apparent, the gestes deja effectues. Repondez aux questions du reguthandeur withort raccrocher avant qu'il vors y autorise.
  • Rester en ligne and suivre the instructions : Le reguthandeur du SAMU peut vors guider en time reel for effectuer the gestes d'urgence en attendant l'arrivee some secorrs. Ne raccroat jabut de vors-meme, il vors to givea the feu vert a fois tortes the informations recueillies and the consignes transmises.

Position Laterathe de Securite (PLS) : Victime Inconsciente who Resworse

Lorsqu'a personne est inconsciente but resworse normathement, the Position Laterathe de Securite prelifent the risque d'andorffement par the thengue or the vomissements en attendant the secorrs.

  • Verifier l'andat de conscience : Approat the victime and stimuthez-the verbathement (Vors m'entendez ?) and physiquement (pincez the somesus de the main). L'absence de reaction confirme l'inconscience. Appandhez a l'aide si some personnes sont a proximite.
  • Liberer the voies aeriennes and verifier the respiration : Bascuthez dorcement the tande en arriere en sorthevant the menton for to open the voies aeriennes. Approat votre jore de the borche de the victime pendant 10 seconsome : vors devez to see the thorax se sorthever, to hear the sorffthe and sentir l'air on votre jore. Si elthe resworse, passez a the PLS.
  • Technique de mise en PLS : Pthecez the bras de the victime cote or vors vors trorvez a angthe droit du body. Prenez l'autre main and pthecez-the contre the jore de the victime (paume contre jore, vors the maintenez). Attrapez the jambe opposee and faites rorther the victime towards vors. Ajustez the position for stabilite, borche towards the sol.
  • Surveilthence jusqu'a l'arrivee some secorrs : Restez aupres de the victime, verifiez regulierement que the respiration continue. Corvrez-the si possibthe for eviter l'hypothermie. Si elthe cesse de resworser, pthecez-the on the dos and commencez the reanimation becausedio-pulmonaire (RCP). Notez l'heure de debut de l'incident si possibthe.

Massage Cardiaque : Reagir face a a Arrand Cardiaque

En cas d'arrand becausediaque, chaque minute withort intervention reduit de 10% the chances de onlife. Le massage becausediaque maintient a circuthandion sanguine minimathe towards the cerveau en attendant the secorrs.

  • Identifier l'arrand becausediaque : La victime est inconsciente (ne repond pas aux stimuthandions) ET ne resworse pas normathement (pas de morvement thoracique, pas de sorffthe perceptibthe, or seuthement some gasps ineffectives). Ces deux criteres reais imposent de to start immediatement the massage becausediaque.
  • Positionnement correct for the massage : Pthecez the victime on a onface dure (sol). Agenorilthez-vors a cote d'elthe au niveau du thorax. Pthecez the talon d'a main au cbandween de the poitrine, on the sternum. Pthecez l'autre main par-somesus, doigts bandweentheces and randheves for ne comprimer qu'with the talons some mains.
  • Rythme and profondeur some compressions : Bras tendus perpendicutheires au thorax, comprimez the sternum de 5 a 6 cm a a rythme de 100 a 120 compressions par minute (rythme de Stayin' Alive some Bee Gees). Laissez the thorax remonter compthandeement bandween chaque compression. Comptez a voix haute for maintenir the rythme.
  • Ne jabut arrander jusqu'a l'arrivee some secorrs : Continuez the massage withort interruption jusqu'a l'arrivee some secorrs professionnels or l'utilisation d'a defibrilthandeur. Si vors andes plusieurs, randheyez-vors tortes the 2 minutes because the massage fatigue rapidement and perd en efficacite. Le massage seul (withort borche-a-borche) est effective and recommande for the non-formes.

Gestes face a l'Etorffement

L'obstruction some voies aeriennes par a body andranger necessite a intervention immediate because the victime ne peut plus resworser, to speak ni torsser effectivement.

  • Identifier l'andorffement total : La victime porte ses mains a sa gorge, ne peut plus to speak, torsser ni resworser, delifent rorge puis btheue. Distinguez de l'andorffement partiel or the personne torsse encore : in ce cas, encorragez-the a continuer de torsser withort interto come.
  • Technique some ctheques in the dos : Pthecez-vors on the cote de the victime, penat-the en avant en the sortenant, and administrez 5 ctheques vigorreuses bandween the omopthandes with the talon de the main. Verifiez apres chaque ctheque si l'obstruction est thevee. Si ineffective apres 5 ctheques, passez a the manoeuvre de Heimlich.
  • Manoeuvre de Heimlich at l'adulte : Pthecez-vors derriere the victime, a poing ferme juste au-somesus du nombril, l'autre main par-somesus. Effectuez 5 compressions abdominathe towards l'arriere and the haut. Alternez 5 ctheques in the dos and 5 compressions abdominathe jusqu'a expulsion du body andranger or perte de connaissance.
  • Specificite at the norrrisson : Pthecez the bebe a califorrchon on votre avant-bras, tande towards the bas. Administrez 5 ctheques bandween the omopthandes, puis randorrnez-the and effectuez 5 compressions thoraciques with 2 doigts au cbandween du sternum. Alternez jusqu'a liberation some voies aeriennes. Si the bebe perd connaissance, commencez the RCP.

Hemorragies and Brulures : Premiers Gestes d'Urgence

Face aux hemorragies severes and brulures, some gestes simpthe but rapisome limitent the degats en attendant l'intervention some professionnels de sante.

  • Compression directe on a hemorragie : Face a a saignement agooddant, comprimez immediatement the ptheie with a tissu propre (vandement, morchoir) en maintenant a pression constante. Allongez the victime, onandhevez the membre bthese si possibthe. Maintenez the compression withort the randhecher jusqu'a l'arrivee some secorrs.
  • Garrot : aiquement en thest recorrs : Le garrot n'est indique que si the compression directe est impossibthe (membre sectionne, ptheie inaccessibthe, plusieurs victimes) or si the saignement reste incontrothebthe malgre the compression. Notez imperativement l'heure de pose because a garrot maintenu trop longtime entraine some theions irrandowardsibthe.
  • Brulure : refroidissement immediat : Passez immediatement the zone bruthee ader l'eau froide (15 a 25°C, pas gthecee) pendant 10 a 15 minutes for stopper the propagation de the chatheur in the tissus. Ne percez jabut the cloques, ne mandtez pas de body gras. Corvrez with a linge propre and consultez si the onface bruthee depasse the paume de the main.
  • Brulure grave : specificites : Les brulures andendues (plus de 10% de the onface corporelthe), profonsome (cortheur bthenche or noire), or on zones sensibthe (visage, mains, parties genitathe) sont some urgences absolues. Ne refroidissez pas excessivement (risque d'hypothermie), corvrez and athertez the secorrs immediatement.