Des cheveux brillants et sains commencent par comprendre VOTRE type de cheveux et adapter votre routine. Fini les produits inadaptés qui abßment plus qu'ils ne réparent.
Identifier son Type de Cheveux
| Type | Caractéristiques | Besoins |
|---|---|---|
| 1 (Lisses) | Plats, peuvent graisser vite | Volume, légÚreté |
| 2 (Ondulés) | S naturel, frisottis possible | Définition, hydratation légÚre |
| 3 (Bouclés) | Boucles définies, sécheresse | Hydratation intense, définition |
| 4 (Crépus) | TrÚs serrés, trÚs secs | Nutrition profonde, protection |
Les erreurs qui abĂźment
- Lavages trop fréquents : 2-3x/semaine maximum pour la plupart
- Eau trop chaude : DessĂšche et casse. Finissez Ă l'eau froide.
- Chaleur sans protection : Spray thermoprotecteur obligatoire avant fer/sĂšche-cheveux
- Brossage Ă sec sur cheveux mouillĂ©s : DĂ©mĂȘlez sous l'eau avec aprĂšs-shampoing
Pas tous mauvais. Les silicones volatiles (cyclomethicone) sont OK. Ăvitez les silicones lourds non solubles (dimethicone en excĂšs) si vos cheveux s'alourdissent.
Questions Frequentes
Couper les pointes fait-il pousser plus vite ?
Non, ça n'accélÚre pas la pousse (qui vient du cuir chevelu). Mais couper réguliÚrement (tous les 3-4 mois) évite que les fourches remontent et préserve la longueur.
Les huiles graissent-elles ?
Sur les longueurs et pointes, non. Ăvitez les racines si cheveux fins. L'huile de coco pĂ©nĂštre bien, l'argan nourrit sans alourdir.
Conclusion
De beaux cheveux = moins d'agressions et plus d'hydratation adaptée. Réduisez la chaleur, espacez les lavages, et utilisez des produits formulés pour VOTRE type.